TOKSINAI

Kas jie tokie?

Toksinai provokuoja ligas ir greitina organizmo senėjimą. Toksinų ( arba šlakų) - cheminės ar natūralios prigimties elementų daugiau ar mažiau gyvenimo tėkmėje susidaro kiekvieno žmogaus organizme. Besikaupiantys toksinai kartas nuo karto sukelia organizmo intoksikacijas. Tai blogina savijautą, mažina imunitetą bei trikdo organizmo biocheminius procesus, apkrauna kitus organus. Intoksikacija smarkiai pagreitina organizmo senėjimo procesą. Todėl labai svarbu, kad gerai tekėtų limfa, nes ji pagrindinis bastionas nuo puolančių infekcijų. Be to, tai organizmo transporto sistema, kuri šalina iš organizmo nugalėtų toksinų šiukšles.

Mums visiems būtina suprasti, kad gyvenimo būdas yra tiesiogiai susijęs su toksinų susikaupimu. Jei valgome sunkius maisto produktus bei turime žalingų įpročių,- organizmas gauna papildomą dozę toksinų. Apnuodytas organizmas negali tinkamai funkcionuoti, vis labiau silpsta. Nuolatinė energijos stoka, vis prastėjanti savijauta, galvos skausmai, žarnyno veiklos sutrikimai, bloga nuotaika, sutrikęs miegas- dažniausi intoksikacijos simptomai. Moterims dar turi įtakos nėštumas bei pasikeitusi harmonų pusiausvyra.

Dažnai moterys skundžiasi vis didėjančiais papildomais kilogramais, kuriais atsikratyti nepadeda nei dietos, nei prakaito liejimas sporto klubuose. To priežastis gali būti organizme susikaupusios kenksmingos medžiagos, kurios sutrikdo kraujotaką. Kai oda ir inkstai perkraunami, toksinai susikaupia tarpląsteliniame skystyje. Moterims šie skysčiai dažniausiai kaupiasi liemens, klubų, kelių srityse, vyrams – nuo pilvo iki kaklo. Dėl to atsiranda celiulitas, „apelsino žievelė“, patinimai, pabrinkimai, antsvoris. Deja, laikantis dietos ar aktyviai sportuojant, skysčių pašalinti nepavyks, kol nebus panaikinta toksinų kaupimosi priežastis ir nebus suaktyvintas limfos tekėjimas. Jei tai nebus padaryta, visos kitos priemonės nebus efektyvios.

„Fizinio aktyvumo stoka, piktnaudžiavimas sunkiai virškinamais maisto produktais, žalingi įpročiai – tai tampa papildoma toksinų doze organizmui. Moterims visa tai komplikuoja hormonų kaita ir nėštumas. Apnuodytas organizmas nesugeba tinkamai funkcionuoti, todėl vis labiau silpsta. Prasta savijauta, nuolatinė energijos stoka, galvos skausmai, žarnyno veiklos sutrikimai, bloga nuotaika – tai dažniausiai pasitaikantys simptomai“, – apie toksinų žalą pasakojo S. Mackevičienė.