ACTIV ROLL PROFESSIONAL

ACTIV ROLL PROFESIONAL

Masažą Activ Roll Profesional aparatais sudaro 15 žingsnių, kurių metu patys masažuojame visą kūną. Procedūra pradedama nuo pėdų ir baigiama rankomis ir delnais. Masažo metu suaktyvinamas limfos tekėjimas. Masažiniame būgne yra banguotos medinės volelių juostos, kurios sukasi skirtingais greičiais , o įmontuoti infraraudonieji spinduliai sušildo poodinį sluoksnį, todėl masažo metu geriau stimuliuojami raumenys ir pagreitėja kraujo apytaka.

PROCEDŪRŲ KAINOS

Dirbant su abiem aparatais (Vibra Activ Professional ir Activ Roll Professional) 1 procedūros kaina 8€, o 10 procedūrų - 70€.

Registracija telefonu: 868668705
El. paštu: masazai@grakstumomene.lt

ŠIS MASAŽAS TAI
  • Probleminių zonų korekcija, atsižvelgiant į figūros tipą
  • Limfos tėkmės suaktyvinimas, skatinantis toksinų pašalinimą
  • Kūno apimčių mažinimas
  • Celiulito, patinimų, strijų, randų mažinimas
  • Žarnyno darbo stabilizavimas
  • Kraujotakos stimuliavimas
  • Raumenų tonuso reguliavimas
  • Odos stangrumo pagerinimas
  • Psichoemocinės būklės gerinimas
POVEIKIS KŪNUI
  • Tonizuoja odą
  • Pašalina negyvas epidermio lasteles
  • Oda geriau aprūpinama krauju
  • Oda tampa rausva ir šilta
  • Mechaniškai skaidomi riebalai
  • Sumažėja strijos
  • Sumažėja celiulitas
POVEIKIS KRAUJOTAKOS SISTEMAI
  • Paspartina kraujo ir limfos cirkuliaciją
  • Padeda pašalinti iš organizmo toksinus
  • Audiniai pradeda įsisavinti daugiau maisto medžiagų
  • Celiulito, patinimų, strijų, randų mažinimas
POVEIKIS RAUMENIMS
  • Prisotina raumenis deguonimi, todėl raumenys gauna daugiau maisto medžiagų
  • Didina raumenų elastingumą
  • Pagreitina atsigavimą po fizinio krūvio
POVEIKIS NERVŲ SISTEMAI
  • Švelnus masažas atpalaiduoja ir ramina
  • Stiprus masažas stimuliuoja bei gerina nervinių impulsų laidumą
ŠIS MASAŽAS TAI
  • Probleminių zonų korekcija, atsižvelgiant į figūros tipą
  • Limfos tėkmės suaktyvinimas, skatinantis toksinų pašalinimą
  • Kūno apimčių mažinimas
  • Celiulito, patinimų, strijų, randų mažinimas
  • Žarnyno darbo stabilizavimas
  • Kraujotakos stimuliavimas
  • Raumenų tonuso reguliavimas
  • Odos stangrumo pagerinimas
  • Psichoemocinės būklės gerinimas
POVEIKIS KŪNUI
  • Tonizuoja odą
  • Pašalina negyvas epidermio lasteles
  • Oda geriau aprūpinama krauju
  • Oda tampa rausva ir šilta
  • Mechaniškai skaidomi riebalai
  • Sumažėja strijos
  • Sumažėja celiulitas
POVEIKIS KRAUJOTAKOS SISTEMAI
  • Paspartina kraujo ir limfos cirkuliaciją
  • Padeda pašalinti iš organizmo toksinus
  • Audiniai pradeda įsisavinti daugiau maisto medžiagų
  • Celiulito, patinimų, strijų, randų mažinimas
POVEIKIS RAUMENIMS
  • Prisotina raumenis deguonimi, todėl raumenys gauna daugiau maisto medžiagų
  • Didina raumenų elastingumą
  • Pagreitina atsigavimą po fizinio krūvio
POVEIKIS NERVŲ SISTEMAI
  • Švelnus masažas atpalaiduoja ir ramina
  • Stiprus masažas stimuliuoja bei gerina nervinių impulsų laidumą

Masažuojant tam tikras kojų bei rankų vietas, terapiškai veikiamos kitos organizmo vietos, kuriose jaučiama sutrikimų. Pėdos ir plaštakos turi tam tikrą „žemėlapį“, kuriame pažymėtos visos kūno dalys. Masažuoti vidaus organų neįmanoma, bet galime masažuoti jiems ekvivalentiškus nervų galus, esančius kūno paviršiuje. Žmogaus kūne nėra dalių, kurios neturėtų atitikties pėdose ir plaštakose.

Su Activ Roll aparatu rutulinis masažas visuomet pradedamas nuo kojų pėdų.

1. PĖDOS

Patogiai sėdint, pėdos padedamos ant banguotų medinių volelių juostos. Masažuojamos pėdos, kuriose esantys nervų galai stimuliuoja atitinkamų vidaus organų veiklą. Veiksmas vyksta limfos tekėjimo kryptymi.

Masažo poveikis:

Pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita, suaktyvinama limfotaka, sumažinamas tirpimas kojose ir pašalinamas „šaltų kojų efektas“.

2. BLAUZDOS

Patogiai sėdint, ištiesiamos kojos ant aparato būgno ir masažuojamos blauzdos. Masažuojama limfos tekėjimo kryptimi.

Masažo poveikis:

Atpalaiduojami blauzdų raumenys, pašalinamas sunkumas kojose, lieknėja blauzda ir formuojama jos forma. Sergantys kojų venų verikoze, šią poziciją turi praleisti.

3. IŠORINĖ DEŠINĖ ŠLAUNIES PUSĖ

Masažuojama dešinės kojos šlaunies išorinė dalis. Patogiai atsiremiama rankomis į prietaisą ir šlaunis priglaudžiama prie prietaiso būgno.

Poveikis:

Suskaidomi riebaliniai audiniai, stangrinami raumenys ir oda, ženkliai sumažinamas celiulitas.

Naudojant reguliariai per trumpą laiką atsikratomas taip vadinamas„ Galife kelnių“ efektas.

4. IŠORINĖ KAIRĖ ŠLAUNIES PUSĖ

Masažuojama kairės kojos šlaunies išorinė dalis. Patogiai atsiremiama rankomis į prietaisą ir šlaunis priglaudžiama prie prietaiso būgno.

Poveikis:

Suskaidomi riebaliniai audiniai, stangrinami raumenys ir oda, ženkliai sumažinamas celiulitas.

Masažuojant reguliariai per trumpą laiką atsikratomas „ Galifė kelnių“ efektas, dar kitaip vadinams „Šrekienės kelnių“ efektu.

5. VIDINĖ ŠLAUNIES DALIS (dešinė pusė)

Masažas atliekamas atsisėdus ant prietaiso, vieną koją patogiai užkėlus ant kėdutės ir priglaudus vidinę dešinės šlaunies pusę prie būgno.

Poveikis:

Stangrinama oda, sumažinamas odos suglebimas, celiulitas ir strijos, sustiprinami šlaunies raumenys.

6. VIDINĖ ŠLAUNIES DALIS (kairė pusė)

Masažas atliekamas atsisėdus ant prietaiso, vieną koją patogiai užkėlus ant kėdutės ir priglaudus vidinę kairės šlaunies pusę prie būgno.

Poveikis:

Stangrinama oda, sumažinamas odos suglebimas, celiulitas ir strijos, sustiprinami šlaunies raumenys.

7. PRIEKINĖ ŠLAUNŲ DALIS

Masažas atliekamas atsirėmus rankomis į aparato pagalvėles ir priglaudus priekinę šlaunų dalį prie prietaiso būgno, limfos tekėjimo kryptimi.

Poveikis:

Sustiprinami šlaunies raumenys ir sumažinama šlaunies apimtis, suaktyvinama limfotaka.

8. UŽPAKALINĖ ŠLAUNŲ DALIS

Masažas atliekamas, atsirėmus rankomis į Activ Roll aparato pagalvėles ir priglaudus užpakalinę šlaunų dalį prie banguotų medinių volelių juostos, limfos tekėjimo kryptimi.

Poveikis:

Skaidomi riebaliniai audiniai, išlyginama oda, stanginami raumenys, suformuojama šlaunies forma. Suaktyvinama limfotaka.

Taikant rekomenduojamą masažų skaičių, pastebimai sumažimas celiulitas ir strijos.

9. SĖDMENYS

Masažuojama apatinė sėdmenų dalis. Sėdmenimis atliekami judesiai į kairę ir į dešinę, bei šiek tiek žemyn ir aukštyn.

Poveikis:

Stangrinami sėdmens raumenys, suskaidomi riebaliniai audiniai, išlyginama oda, sumažinamas celiulitas ir strijos.

Naudojant reguliariai, sustiprėja sėdmens raumenys pasikelia ir susiformuoja tobulos formos sėdmenys.

10. LIEMENS DEŠINĖ PUSĖ

Masažas atliekamas limfos tekėjimo kryptimi, atsiklaupus ant odinės pagalvėlės, patogiai atsirėmus į prietaisą ir priglaudus liemens šoną prie prietaiso būgno.

Poveikis:

Stiprinami raumenys, pašalinamos poodinės riebalų sankaupos, suskaidomi riebaliniai audiniai, ženkliai sumažinama liemens apimtis ir suformuojama talija.

11. LIEMENS KAIRĖ PUSĖ

Masažas atliekamas limfos tekėjimo kryptimi atsiklaupus ant odinės pagalvėlės, patogiai atsirėmus į prietaisą ir priglaudus liemens šoną prie prietaiso būgno.

Poveikis:

Stiprinami raumenys, pašalinamos poodinės riebalų sankaupos, suskaidomi riebaliniai audiniai, ženkliai sumažinama liemens apimtis ir suformuojama talija.

12. PILVAS

Masažas atliekamas limfos tekėjimo kryptimi, atsiklaupus ant odinės pagalvėlės ir priglaudus pilvą prie prietaiso būgno.

Poveikis:

Stiprinami raumenys, pašalinamos poodinės riebalų sankaupos, suskaidomi riebaliniai audiniai, ženkliai sumažinama liemens apimtis ir strijos, pagreitinama medžiagų apykaita.

Naudojant reguliariai suformuojamas gražus pilvo presas. Suaktyvinama limfa.

13. PEČIAI

Masažas atliekamas atsisėdus ant odinės pagalvėlės, priglaudus pečius prie prietaiso būgno.

Tai labai atpalaiduojantis ir malonus masažas.

Poveikis:

Atpalaiduojami įtempti nugaros ir pečių raumenys, pašalinama įtampa pečiuose, pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita, suaktyvinama limfotaka. Tai puiki apsauga nuo nugarinėje sprando dalyje besiformuojančios riebalų „kuprelės“.

14. RANKA IR DEŠINĖ PLAŠTAKA

Masažas atliekamas atsisėdus ant odinės pagalvėlės ir padėjus ranką ir plaštaką ant prietaiso

banguotų medinių volelių juostos. Tai paskutinė ir labai svarbi masažo programa, nes plaštakoje (kaip ir kojų pėdose) yra receptoriai, stimuliuojantys atitinkamų vidaus organų veiklą.

Poveikis:

Stiprinami rankų raumenys, sustangrinama oda, sumažinamas odos nukarimas ir rankos apimtis, stimuliuojami plaštakos taškai, pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita bei limfotaka.

15. RANKA IR KAIRĖ PLAŠTAKA

Masažas atliekamas atsisėdus ant odinės pagalvėlės ir padėjus kairę ranką ir plaštaką ant prietaiso banguotų medinių volelių juostos. Tai paskutinė ir labai svarbi masažo programa, nes plaštakoje (kaip ir kojų pėdose) yra receptoriai, stimuliuojantys atitinkamų vidaus organų veiklą.

Poveikis:

Stiprinami rankų raumenys, sustangrinama oda, sumažinamas odos nukarimas ir rankos apimtis, stimuliuojami plaštakos taškai, pagerinama audinių kraujotaka, pagreitinama medžiagų apykaita bei limfotaka.